6 bugie che Internet ti dice quando Google i tuoi sintomi

L'anno scorso mi sono convinto di avere la retinopatia solare, il rabdo, un aneurisma dell'aorta addominale, la malattia di Lyme, l'appendicite e un dente ascesso. (E questo è solo un esempio dei miei potenziali disturbi.)


Ho una malattia, va bene. Ma non è nessuna di quelle cose.

Sono un totale ipocondriaco o, piuttosto, un 'cybercondriaco. Sono dipendente da Google per i miei sintomi casuali di salute, e per alcune ore, finisco per convincermi che ho avuto condizioni che vanno da irritante a insidioso (e di solito improbabile).

Ti suona familiare? La nostra è una situazione comune, secondo Nina Shapiro, MD, autrice di Hype: una guida del medico ai miti medici, reclami esagerati e cattivi consigli: come dire cosa è reale e cosa no.

'(Se stai) cercando di diagnosticare te stesso, è una pendenza scivolosa, dice il dottor Shapiro. Con una vasta gamma di informazioni mediche (buone e cattive) a portata di mano, è fin troppo allettante per collegare una rapida ricerca dei sintomi e tuffarsi nello scenario peggiore. Indica articoli temuti, bacheche di messaggi, siti Web ombreggiati e WebMD Symptom Checker per confermare i tuoi sospetti.


'Quando si tratta della tua salute personale, anche per le persone in medicina o scienza, molto buon senso può uscire dalla finestra abbastanza rapidamente. -Nina Shapiro, MD

Si scopre che anche i professionisti medici non sono immuni all'autodiagnosi. 'A scuola di medicina, la chiamavamo malattia del secondo anno, ci convincevamo di avere ogni singola malattia rara di cui abbiamo mai letto', afferma il dott. Shapiro. 'Quando si tratta della tua salute personale, anche per le persone in medicina o scienza, molto buon senso può uscire dalla finestra abbastanza rapidamente.


Tutto questo non vuol dire che dovresti mai Google i tuoi sintomi. Ma l'obiettivo non dovrebbe essere quello di diagnosticare te stesso, dovrebbe essere di darti un'idea di ciò che verrà dopo. Quindi la domanda è: in che modo risolvi le bugie dalla verità online e ti esci dalla sporgenza quando i risultati della tua ricerca sono terribili? Inizia consultando questa saggezza dal Dr. Shapiro. (Perché comodo come Internet, non ha una laurea in medicina.)

Ecco sei trappole comuni per evitare di cadere nella prossima volta che inizi a cercare su Google i sintomi.

Bugia n. 1: 'Sei gonfio, quindi probabilmente hai un'intolleranza al glutine o al latte.

Googling sintomi digestivi angoscianti spesso possono portarti direttamente nel territorio di allergia alimentare o intolleranza. '(La gente inizia a pensare), e mi gonfio quando mangio troppo pane, quindi ho intolleranza al glutine.' Oppure, ho avuto una pizza piena e mi fa male lo stomaco, devo essere intollerante al latte. ' Lo sentiamo continuamente, dice il Dr. Shapiro. Anche i sintomi non gastrointestinali come il prurito possono portarti a decidere di non reagire bene a un alimento ampiamente diffamato.


Questi tipi di sintomi possono essere ritardati, nebulosi e diffusi, il che significa che non è difficile abbinare i sintomi che si verificano con, ad esempio, quelli associati all'intolleranza al glutine. Tuttavia, la diagnosi di intolleranze alimentari e allergie non si verifica su un motore di ricerca. Richiede test specifici, come esami del sangue, test del respiro o diete di eliminazione.

La verità è, a volte, che il mal di stomaco e la fatica sono davvero solo i postumi di una sbornia di pasta. E anche se non lo sono, gli elenchi dei sintomi su Google non sono necessariamente buoni parametri di riferimento per le tue intolleranze personali.

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Bugia # 2: 'Il tuo mal di testa dovere significa che stai avendo un ictus.

Anche se questa non è necessariamente una bugia, uno degli errori più comuni quando si tratta di cercare su Google i sintomi è quello di collegare ciò che si pensare potrebbe essere la causa. 'Parte di questo è il pregiudizio dell'utente - se sei preoccupato per una determinata malattia o infezione, inserirai i termini (ricerca) per scoprirlo, spiega Shapiro. (Ad esempio, quante volte hai digitato qualcosa come 'colpo di mal di testa?)

Per evitarlo, Shapiro dice di iniziare cercando la versione più semplice di un sintomo: non sono ammessi i sospetti. 'Se hai solo il mal di testa di Google', in realtà otterrai alcune informazioni utili su quali tipi di mal di testa ci sono, quali sono le possibili cause, quali sono i possibili trattamenti. Quando indovini cosa sta succedendo, elimini dalla tua ricerca altre potenziali cause che potrebbero essere più probabili.


Bugia n. 3: 'La tua stanchezza è senza dubbio dovuta a una grave malattia cronica.

Non diversamente dalle intolleranze alimentari, i sintomi vaghi e diffusi come affaticamento, dolori articolari o eruzioni cutanee spesso si abbinano agli elenchi dei sintomi per alcune malattie croniche piuttosto importanti di cui probabilmente hai sentito parlare come la celiachia, la malattia di Lyme o la fibromialgia.

Ma il più delle volte, questi sintomi sono dovuti a qualcosa di più semplice. Prendi la fatica, per esempio. 'Sono sempre stanco, sono un chirurgo, dice il dottor Shapiro. 'Ciò non significa che ho una malattia, ma probabilmente significa che ho bisogno di più sonno.

Detto questo, se hai sintomi frustranti come questi che interferiscono con la tua vita e non riesci a individuare una ragione ovvia dietro di loro, non è una cattiva idea farli controllare. Ma Google non può dirti molto, dice il dottor Shapiro.

'Una malattia autoimmune è un'entità molto specifica che richiede esami del sangue, valutazione specialistica (e altro)', afferma. 'E ci sono modi per diagnosticare, diciamo, la malattia di Lyme, ma non sarà sullo schermo.

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Bugia # 4: 'Questo prodotto risolverà il tuo problema (inserisci qui il problema).

Spesso, quando si verificano i sintomi specifici di Google e le loro potenziali cause e cure, si viene indirizzati alla pubblicità di prodotti che promettono di guarire ciò che ti affligge, spiega il Dr. Shapiro. 'Se hai mal di denti', ti porterà spesso ad alcune pubblicità di prodotti che potrebbero non avere nulla a che fare con il mal di denti, che potrebbe essere solo sensibilità o irritazione delle gengive, dice. 'O forse hai un'infezione sinusale che non ha nulla a che fare con i denti.

Prima di andare direttamente su Amazon Prime, è meglio capire cosa sta realmente succedendo, altrimenti potresti finire per spendere i tuoi soldi in prodotti che non affronteranno effettivamente la causa principale.

Bugia n. 5: 'Se il tuo lato fa male, hai sicuramente l'appendicite-vai a un pronto soccorso, stat.

Non è raro rivolgersi a Google per fastidiosi dolori interni e vedere prima lo scenario peggiore. Prendi i crampi addominali, per esempio. 'Escludere l'appendicite è una delle occasioni più comuni in cui qualcuno si presenta in un pronto soccorso, afferma il dott. Shapiro.

Ma quando si tratta di dolore, Google non tiene conto della gravità nei risultati di ricerca. 'Se stai abbastanza bene da sederti al tuo computer e cercare questo, probabilmente non hai l'appendicite, dice il dottore. '(Se lo fai,) riesci a malapena a muoverti, sederti o alzarti. Lo stesso vale per cose come infarti e ictus, aggiunge.

Mentre il dolore può variare da persona a persona, è importante ricordare che le emergenze mediche come queste di solito si fanno conoscere in un modo che ti dice avere per arrivare a un pronto soccorso. Certo, fidati del tuo intuito. Ma se sei solo un po 'preoccupato, inizia chiamando il medico e tenendo d'occhio le cose.

Bugia n. 6: 'Questo strano dolore probabilmente non è nulla di cui preoccuparsi.

Questo è il lato oscuro di cercare su Google i sintomi. Mentre è più comune convincerti del peggior risultato possibile, il rovescio della medaglia è che potresti convincerti che hai qualcosa Di meno grave e manca una vera emergenza medica.

'Puoi avere dolore al braccio a causa di un infarto e dire' Oh, probabilmente non è niente, probabilmente ho solo problemi alla spalla ', avverte Shapiro. Invece, impara a fidarti del tuo istinto e alza il telefono se sei preoccupato che sia urgente. 'Abbiamo perso l'arte di chiamare i nostri dottori, o persino di chiamare un pronto soccorso, dice Shapiro. 'C'è una linea di infermiere nella maggior parte dei pronto soccorso che puoi chiamare per un consiglio. E se si tratta di una situazione non di emergenza, prendi un appuntamento da un dottore e allontanati da quella barra di ricerca o prendi semplicemente i risultati con un pizzico di sale.

Questa nuova app Google sta per effettuare il controllo dei sintomi online a lotto più accurato. Ma fino ad allora, il tuo medico dovrebbe essere la tua prima fermata, ecco alcune opzioni sanitarie ad alta tecnologia da controllare.