Tutto ciò che devi sapere sull'utilizzo del retinolo per la tua pelle più luminosa di sempre
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Può sembrare un po 'là fuori per alcune persone usare prodotti per la cura della pelle infusi di cristallo o scuotere una maschera di lamiera su un aereo, certo, ma almeno è abbastanza ovvio come usarli. Tuttavia, c'è un punto fondamentale tra cui potresti perdere perché è uno dei meno conosciuti: il retinolo.


Il derivato della vitamina A (che si trova principalmente in forma di siero) è misterioso perché, onestamente, c'è un po 'di confusione su come viene usato, quanto spesso dovrebbe essere applicato, cosa può fare per la tua carnagione e se richiede una prescrizione (no, questo è Retina). Eppure, addetti alla bellezza delirio a proposito.

'Se c'è una cosa là fuori che le persone che vogliono seriamente migliorare la qualità della pelle dovrebbero usare, è una qualche forma di retinolo', afferma Marie Veronique Nadeau, chimico, guru della cura della pelle naturale e fondatrice della sua omonima linea di bellezza.

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Continua a leggere per scoprire perché il retinolo è così potente, come utilizzare l'ingrediente all-star e cosa cercare quando acquisti prodotti.

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Cosa rende il retinolo così speciale?

Per quanto riguarda i benefici che inducono il bagliore, il retinolo potrebbe essere solo l'MVP. Prima di tutto, funziona con tutti i tipi di pelle, afferma Cara Peloso, un visista della CAP Beauty di New York City. 'Il retinolo affronta problemi anti-invecchiamento come rughe, tono della pelle non uniforme e secchezza', afferma. 'Aiuterà anche a prevenire sblocchi, pori ostruiti e pigmentazione post-infiammatoria da imperfezioni che stanno guarendo.

E i suoi benefici sono riconosciuti da medici e estetisti. Il dermatologo di New York City Samer Jaber, MD, per esempio, l'ha visto domare l'acne, illuminare la carnagione e rendere la pelle più giovane tra i suoi pazienti.


Fa tutta questa magia aumentando il rinnovamento cellulare, che porta cellule fresche e sane sulla superficie della tua carnagione. (Ehm, perché non posso multitasking così come questa vitamina fa?)

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Il modo giusto di usare il retinolo

Tieni presente che il retinolo non funziona durante la notte (beh, almeno, non fino a quando non entri nel solco di usarlo tutto il tempo). 'Vedere i risultati del retinolo richiede più tempo perché viene convertito in acido retinoico quando applicato sulla pelle per essere meno irritante', spiega Peloso. 'I retinoidi da prescrizione (come Retin-A) non devono farlo, ma sono più difficili da tollerare.


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Sebbene i retinoli siano più potenti se usati quotidianamente, la maggior parte delle persone deve farsi strada fino a gestirla attraverso un processo a volte frustrante chiamato retinizzazione. 'Dato che stai ottenendo molte cellule normali che espellono le cellule danneggiate, può sembrare peeling e arrossamenti sulla superficie, dice Nadeau. Ecco perché molte persone vengono scoraggiate dal mantenere l'ingrediente principale nella loro routine, ma è irremovibile che devi solo superare quel punto.

'Per aiutare la tua pelle ad abituarsi, usala ogni due notti per iniziare.


'Prova ogni due notti per iniziare, dice. Per aiutare la tua pelle ad abituarsi, Nadeau consiglia di utilizzare sieri che aiutano la funzione di barriera della pelle, cosa che puoi fare con prodotti contenenti ceramidi, fosfosidi, aminoacidi, sodio PCA e acidi grassi liberi.

Oltre a ciò, è importante essere diligenti sulla protezione solare quando si utilizzano prodotti a retinolo. 'Indossa una crema solare ad ampio spettro a base minerale e smetti di usare il retinolo una settimana prima di ogni ora della spiaggia', aggiunge. Oh, e non usarlo se sei incinta o stai allattando.

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Trova il prodotto migliore per te

Se vai in un negozio in cerca di retinolo, ti accorgerai rapidamente che decifrare tutte le diverse variazioni e percentuali è come imparare una nuova lingua: è sicuramente difficile navigare quando non sai cosa stai cercando.

Peloso dice che puoi assicurarti di ottenere un siero di alta qualità se segui questi suggerimenti professionali:


Scegli un imballaggio adeguato. Assicurati che sia confezionato in una bottiglia ermetica, opaca, senza plastica trasparente, per favore.

Controlla la percentuale In genere il retinolo si trova in percentuali comprese tra lo 0,1 e lo 0,7 percento, con l'1 percento il più alto che puoi acquistare. 'Se si ottiene tra l'1 e lo 0,1 percento di retinolo, si sta bene', afferma Nadeau.

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Nix ingredienti artificiali. Se il siero ha profumo o grandi quantità di alcol denaturato, trova qualcos'altro, che può causare irritazioni cutanee indesiderate o aumentare il rischio di una reazione.

Cerca la vitamina C. È come il burro di mandorle alla gelatina di retinolo (senza zucchero). 'Ci sono studi che dimostrano che la vitamina A e la C lavorano sinergicamente insieme, in modo da ottenere i benefici di entrambi quando si tratta di costruire il collagene', afferma Nadeau.

Scegli naturale. Alcune formulazioni di bellezza pulita da provare: Siero notturno delicato al retinolo di Marie Veronique ($ 110), Trattamento notturno di Wake Up Call di Goldfaden MD ($ 85) e Siero retinico notevole di MyChelle ($ 47).

Per quanto riguarda il resto del tuo regime, ecco perché potresti aver bisogno di un balsamo, un olio o un siero. E in caso di dubbi, segui i 10 comandamenti di cura della pelle in cui vivono i visisti.