Esclusivo: il creatore di Pure Barre Carrie Dorr lancia la nuova piattaforma di fitness digitale

File sotto grandi novità: Carrie Dorr, la fondatrice del franchise in studio ispirato al balletto, Pure Barre, è l'ultimo nome vivace nel fitness per unirsi alla corsa spaziale digitale. L'ex ballerina professionista annuncia in esclusiva a Well + Good di aver lanciato una nuova piattaforma di streaming online chiamata Carrie Dorr Method, che si è separata da Pure Barre alla fine dell'anno scorso.


Il CDM si basa sulla sua routine di fitness personale, che fa da anni. 'Ho lavorato a casa tutta la mia vita perché è così che ho creato programmi di allenamento, dice Dorr. 'Quando stavo creando programmi per Pure Barre, era perché mi stavo allenando a casa e testando i prodotti su me stesso.

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'Ho lavorato a casa tutta la mia vita perché è così che ho creato programmi di allenamento.

La piattaforma offrirà sessioni di sudore in streaming per tutto il corpo che richiedono poca o nessuna attrezzatura. Ognuno di loro ha sparato nello studio di casa di Dorr, quasi esattamente come esercita IRL, e incorpora mosse di cardio, allenamento della forza e flessibilità. 'È progettato in modo da ottenere tutto ciò di cui hai bisogno in 40 minuti', spiega.

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Un abbonamento mensile costa $ 40 o uno annuale è $ 399 e Dorr afferma che prevede di aggiungere nuovi contenuti video al sito ogni settimana. Sottolinea inoltre che questo nuovo concetto è un allenamento diverso da quello che ha creato per Pure Barre. 'La gamma di movimento è più ampia e i movimenti sono più dinamici, aggiunge, aggiungendo che può integrare (piuttosto che sostituire) una routine di barre esistente. Quindi, non è necessario abbandonare le calze appiccicose. Uff!


Scorri verso il basso per un allenamento esclusivo con il metodo Carrie Dorr, creato appositamente per Well + Good.

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