Come dice sempre la celebrista delle celebrità Joanna Czech, 'il tuo viso inizia dall'attaccatura dei capelli e scende fino ai capezzoli. Mentre la maggior parte di noi ha una routine perfettamente curata per prendersi cura della striscia di pelle tra la fronte e il mento (altrimenti noti come i nostri volti), lo spazio sottostante viene spesso trascurato, fino a quando un giorno indosserai un abito senza spalline e pensi, 'Che diamine è successo al mio petto ?!
Nonostante il fatto che spesso suoni il secondo violino in faccia, il torace, altrimenti noto come il tuo décolletage-è in realtà tra le prime parti del corpo a mostrare segni di invecchiamento. 'C'è un mito secondo cui il viso è l'area più sensibile del corpo che devi proteggere', afferma la dermatologa Lily Talakoub, MD, di McLean Dermatology and Skincare Center. Come dice lei: 'Puoi avere una scottatura solare sul viso e starai bene, una scottatura solare sul petto e sei condannato a morte. Ora, mi scusi mentre indietreggio mentalmente e provo a ricordare se mi sono mai bruciato il petto al punto da essere 'condannato a vita'. (Ho sicuramente ...)
ho il quiz tss
Se tutto ciò ti ha fatto riconsiderare il modo in cui ti prendi cura del tuo décolletage, beh, #same. Quindi ho chiacchierato con i professionisti per vedere come dare alla tua scollatura il tenero amore e le cure di cui ha bisogno, e basti dire che non dormirò mai più dalla mia parte (o saltando fuori dalla crema solare).
Prevenzione
Secondo il Dr. Talakoub, le rughe della scollatura sono un problema per molte persone, indipendentemente dall'età, quindi cosa puoi fare per respingerle?
Crema solare, crema solare, crema solare: Tenendo presente tutta la suddetta sensibilità solare, la tua prima linea di difesa è SPF, che dovresti stratificare 365 giorni all'anno, pioggia o sole. 'Se ricevi anche solo una scottatura solare sul petto, l'elastina di collagene si degrada fino al punto di non ritorno e quell'area sarà più sensibile nel resto della tua vita', afferma il dott. Talakoub, guidando verso casa il punto in cui la protezione solare sul tuo il torace è davvero importante.
Abbassa i tuoi prodotti: In questa edizione di 'il consiglio più semplice che riceverai oggi, proteggi il tuo petto semplicemente tirando tutti i prodotti per la cura della pelle che usi già fino ai capezzoli (invece di fermarti al mento). Non è necessario investire in alcun tipo di creme per il collo o per il viso di fantasia, ma quando si passa attraverso la solita routine detergente-toner-idratante, portare quei prodotti sul petto.
Dormi sulla schiena: Può sembrare estremo, ma secondo il Dr. Talakoub il modo in cui dormi può mostrarsi su tutto il petto. 'Non puoi dormire dalla tua parte. Se dormi su un fianco, le rughe della pelle del torace, dice. Anche se potresti non rendertene conto inizialmente, nel tempo, otterrai linee verticali nella scollatura, che assottigliano la pelle. 'Può succedere alle donne con un seno piccolo, ma è più importante con le donne che hanno un seno grande. La cosa migliore da fare è idratare il petto in modo aggressivo prima di colpire il fieno per evitare che si verifichino queste pieghe e dormire quando è possibile sulla schiena.
Prova una maschera durante la notte: Se saltare dal lato del sonno semplicemente non è un'opzione (perché, siamo onesti: una buona notte di sonno supera tutti, inclusa la riduzione delle rughe), il Dr. Talakoub consiglia di intonacare il petto con un SiO Beauty Skin Pad ($ 30), che è una lastra di silicone dalla forma esperta che aiuta a tenere le tette divaricate, indipendentemente dalla posizione in cui ti trovi e, a quanto pare, funziona davvero.
Abbandona il reggiseno sportivo fuori dalla palestra: A parte il fatto che indossare un reggiseno sportivo sudato tutto il giorno può lasciare il petto coperto di brufoli, nel tempo può anche potenzialmente lasciare dietro le linee. 'Reggiseni sportivi attillati schiacciano il torace insieme e possono causare rughe nel torace centrale', afferma. Dr Lily, notando che sono assolutamente perfetti da indossare per un allenamento, ma dovrebbero essere sostituiti con un reggiseno normale nella vita di tutti i giorni. Le peggiori notizie che abbia mai sentito, TBH.
Trattamento
Se, come me, al momento stai guardando il tuo petto e pensi, 'oh s * esso, non ti preoccupare: non è una causa totalmente persa. Mentre il modo migliore per affrontare i segni dell'invecchiamento è prevenirli prima che inizino, ci sono alcune cose che puoi fare dopo che hanno già preso piede.
laser: I danni del sole si manifestano attraverso una pelle più sottile, scolorimenti rossi e marroni, macchie solari e rughe, per citarne alcuni, e il modo migliore per mirarli tutti in una volta è con un laser. La dottoressa Talakoub è una fan dei laser IPL su tonalità della pelle più chiare, che dice di eliminare completamente i danni del sole, ma ci sono alcune altre opzioni per quelli con tonalità della pelle più scure. 'I laser Fraxel utilizzano una tecnologia frazionata che penetra negli strati superficiali trattando le linee sottili e le rughe una parte dell'area alla volta, il che si traduce in una pelle più liscia e luminosa con tempi di inattività minimi. Rimuove anche i punti marroni e le linee sottili dei danni del sole, afferma il dermatologo certificato Michele Green, MD. 'Thermage è una procedura laser non invasiva che utilizza la tecnologia a radiofrequenza che può essere eseguita su tutti i tipi di pelle e produce collagene, per una pelle più liscia e tesa.
Retinolo: Per quanto riguarda l'anti-invecchiamento, il retinolo può esercitare la stessa magia sul petto che sul viso. Aiuta a riemergere la pelle dall'interno verso l'esterno stimolando la rigenerazione cellulare, il che significa che può aiutare con macchie scure, rughe e altri segni di danni del sole. 'Un prodotto davvero buono e importante da utilizzare sarebbe un retinolo o un medicinale di tipo Retin-A. Ciò aiuterà sicuramente a schiarire le macchie scure e ridurre le linee e le rughe, afferma il dott. Spizuoco. Suggerisce di abbinare l'acido azelaico con un retinoide per aiutare a schiarire ulteriormente le macchie scure. E, naturalmente, un sacco di SPF per proteggersi dai raggi del sole.
pantaloni da yoga lucidi
Come ormai sapete (nel caso non lo abbiate già fatto) la protezione solare è così importante! Ecco quindi alcuni dei nostri filtri solari preferiti. Inoltre, cosa puoi fare con qualsiasi fastidioso brufolo che potrebbe apparire sul tuo petto.
