Come l'ascesa della non monogamia etica può renderci * tutti * più felici

Sono stato tre ore ad un appuntamento di Tinder di recente quando l'uomo ha detto che aveva una fidanzata di lunga data. Vivevano insieme, in una collaborazione eticamente non monogama, da 10 anni. Sono rimasto sorpreso, ma non scioccato, da quando mi sono unito a Tinder otto mesi fa, avevo incontrato (e ammesso di aver passato) molte persone non monogame. Ma a differenza di loro, questo ragazzo non l'aveva menzionato nel suo profilo. Invece, aveva insinuato per omissione di essere single.


'Non monogamia è un termine vago, afferma Shannon Chavez, Psy.D, psicologo clinico e terapista sessuale autorizzato. 'Puoi avere 10 persone in una stanza e tutte le praticano diversamente, il che può creare confusione. Ma di solito, implica che hai una 'relazione primaria e poi uno o più' partner secondari rispetto al poliamore, il che significa che sei coinvolto in accoppiamenti multipli della stessa intensità.

Alan *, 51 anni, afferma che la non monogamia per lui implica sempre trasparenza. 'Tutti i profili delle mie app di appuntamenti dicono:' Mia moglie sa che sono su questo sito e che conosco le sue relazioni ', dice. Il suo matrimonio di 28 anni è stato 'monogamico, come lo chiama lui, per circa un anno. Incontra donne su Tinder e Bumble, mentre sua moglie è coinvolta a lungo termine con entrambi i membri di una coppia di cui sono amici. Alan dice che l'accordo ha salvato il loro matrimonio.

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'Senza la rigida struttura della monogamia, devi davvero ascoltare, comprendere e soddisfare le esigenze di tutti. -Alan, un uomo in un matrimonio monogamico

Potrebbe essere su qualcosa. Uno studio del 2017 in Prospettive di scienze psicologiche scoperto che le persone in relazioni aperte segnalano più fiducia e meno gelosia rispetto ai partner monogami. In particolare, le coppie esclusive hanno riportato tassi molto più alti di 'gelosia sessuale anticipata' immaginando un partner attratto da, e forse anche dormendo, con qualcun altro. Nelle relazioni aperte, entrambi i partner prendono entrambe le precedenti come un dato, che rimuove quell'elemento di paura dall'equazione. Lo studio suggerisce anche che uno stile di vita non monogamo insegna ai partner come gestire la gelosia in modo più sano.


Alan afferma che il suo nuovo accordo con sua moglie lo ha reso un ascoltatore migliore, non solo per lei, ma anche per le donne con cui esce. 'Senza la rigida struttura della monogamia, devi davvero ascoltare, comprendere e soddisfare le esigenze di tutti,' spiega. 'Altrimenti, non funziona.

Ci sono anche prove crescenti che le persone in relazioni aperte non sono solo felici e in salute (come mostra uno studio pubblicato lo scorso marzo), sono feliciier e saluteier rispetto alle loro controparti monogame, almeno quelle di età superiore ai 55 anni. In uno studio diverso dal 2014, gli adulti anziani non esclusivi (come sono chiamati nello studio) hanno scoperto di avere rapporti sessuali più frequenti, riportano una maggiore soddisfazione sessuale, e fare il test per l'HIV più regolarmente. Gli intervistati hanno anche riferito di essere significativamente più felici della popolazione generale e più soddisfatti della loro relazione rispetto alle coppie monogame.


Ci sono anche prove crescenti che le persone in relazioni aperte non sono solo felici e in salute, sono feliciier e saluteier rispetto alle loro controparti monogame.

quanto tempo fino a data prima del matrimonio

Quando il dottor Chavez consiglia coppie che stanno prendendo in considerazione l'apertura della loro relazione, un partner coglie spesso l'elemento emotivo. 'Uno di loro dice:' Ho paura che il mio compagno si innamori di qualcun altro e poi mi lasci. ' Sembra valido - e ci sono certamente esempi di ciò che sta accadendo - ma lo studio del 2017 mostra effettivamente il contrario. Le persone non monogame con due partner provano più soddisfazione, fiducia, impegno e amore appassionato nella loro relazione primaria rispetto a quella secondaria.


Questa è una buona notizia per la coppia, ma forse non eccezionale per le persone in più che ogni membro della coppia frequenta. Tutto dipende da ciò che quella persona sta cercando. A questo proposito, sembra che Alan sia coinvolto in qualcosa di aperto con la sua relazione aperta. Per le persone che vogliono uscire con indifferenza, avere ascoltatori più sani, più felici e migliori nel pool di appuntamenti è fantastico. Ma quando stai cercando qualcosa Di Piùo se si inserisce involontariamente una relazione aperta, possono sorgere comprensibilmente problemi.

È quello che è successo a Beth R., 28 anni. All'età di vent'anni, apprese che il suo monogamico fidanzato di due anni l'aveva tradita. Quando lo affrontò, le disse che non poteva dargli torto per essere poliamorosa. 'Era la prima volta che mi diceva qualcosa sull'essere poli, e questo non ha cambiato il fatto che all'epoca eravamo monogami', afferma Beth. 'Ho avuto la sensazione che stesse cercando di usarlo come etichetta come scusa per barare.

Il dottor Chavez concorda sul fatto che la scioltezza di questi termini li rende facili da abusare per alcune persone. Se sospetti che qualcuno stia usando la non monogamia etica come copertura per evitare di impegnarti, suggerisce di porre domande su come praticano questi valori all'inizio. 'Se non descrivono il loro stile di vita in modo chiaro e coerente, ciò potrebbe indicare che stanno mascherando problemi di impegno più generali.

La crescente ubiquità di 'livelli di impegno alternativi sta anche facendo sì che più persone singole considerino ciò che noi in realtà valore in una relazione.


La monogamia è sempre stata l'aspettativa culturale per la maggior parte di noi donne in particolare. Cinque anni fa, avrei avuto un aspetto pietoso da parte degli amici se avessi detto che stavo uscendo con un ragazzo che si dichiarava non monogamo, anche se non ero interessato a una relazione esclusiva con lui. Ma le coppie non sono le uniche autorizzate a stabilire le proprie regole.

La crescente ubiquità di 'livelli di impegno alternativi sta anche facendo sì che più persone singole considerino ciò che noi in realtà valore in una relazione. 'Ultimamente, le persone sono venute da me per esaminare la loro idea di monogamia', afferma il dottor Chavez. 'A volte, una volta che ne abbiamo parlato, si rendono conto che stanno cercando intimità o connessione, e l'elemento di esclusività in realtà non è importante per loro.

In altre parole, indipendentemente dal fatto che la non monogamia etica sia per te, la sua esistenza ci sta rendendo tutti più consapevoli.

* Il nome è stato cambiato

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Che tu voglia essere monogamo o monogamico (o qualcos'altro del tutto!), È importante parlarne presto. Ecco perché il discorso DTR è la chiave per avere una relazione sana. E se stai cercando l'amore online, queste sono le bandiere rosse che giustificano un colpo di sinistra.