Ho preso l'olio di CBD per due settimane di seguito, ed ecco come mi ha fatto sentire

Ogni volta che un ingrediente per il benessere diventa mainstream, I avere per provarlo in tutte le forme possibili (ti sto guardando, curcuma). Ora, l'ingrediente più vivace in città è il CBD acclamato, il cannabidiolo AKA. Quindi mi chiedo: con i suoi numerosi riconoscimenti, come ti fa sentire l'olio di CBD?


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Il CBD è il principale complesso cannabinoide non psicoattivo della pianta di cannabis che offre significativi benefici per la salute. Ho esplorato questi benefici attraverso prodotti per la cura della pelle, il lavaggio del corpo e nella mia routine di recupero dell'allenamento, ma devo ancora prenderlo internamente, che molti dicono sia il modo più diretto per assorbirlo.

L'assunzione di olio di CBD è stata studiata per avere abilità antidolorifiche, antinfiammatorie e anti-ansia, quindi ingerirla sul registro sembra che potrebbe non essere la peggiore idea del mondo. 'Una dose giornaliera di CBD riequilibrerà gli squilibri all'interno del corpo e, a seconda dell'individuo specifico, i benefici si manifestano in modo diverso, spiega Emily Heitman, co-fondatrice, COO e CMO di Leef Organics. 'Come regolatore e modulatore, il CBD agisce in modo dinamico e completo per arrivare alla radice di singoli problemi. Credo che dovrebbe far parte di di tutti routine quotidiana per manutenzione e supporto preventivo.

Quanto a come ti rende davvero sentire, è più un effetto sottile. 'Il CBD viene utilizzato e riproposto dal tuo corpo nel modo in cui ne hai più bisogno, quindi il sentimento di ogni individuo tende ad essere un po 'diverso', afferma Heitman. 'Tuttavia, penso che tutti provino sollievo ed equilibrio dall'uso quotidiano del CBD.

'Se hai dolore o ansia, una volta che iniziano a manifestarsi gli effetti del CBD, è quasi come se fosse portato via e non ci fosse più. -Drew Todd


Drew Todd, co-fondatore del nuovo marchio CBD Feals, osserva che prendere l'olio di CBD è più una questione di te non fare sentire. 'Il modo in cui descriviamo l'assunzione di CBD è che non si tratta di ciò che provi, ma piuttosto di ciò che non senti', afferma. 'Se hai dolore o ansia, una volta che iniziano a manifestarsi gli effetti del CBD, è quasi come se fosse portato via e non ci fosse più. Ma non si tratta di cambiare totalmente il tuo stato attuale: 'Non si tratta di sballarti o di sentire davvero effetti psicoattivi; si tratta più di sciogliere tutto ciò che ti impedisce di vivere bene, in modo che tu possa concentrarti sul vivere la tua vita.



Ora, ovviamente, ognuno è diverso, ed è importante ricordare che dovresti consultare il tuo medico prima di introdurre qualcosa di nuovo nel tuo regime. Ma dato il suo merito, ero pronto a provarlo. Ecco cosa è successo quando l'ho fatto.


1. Ho dormito meglio

Ho iniziato a prendere un contagocce pieno di Feals (circa 30 mg di CBD) prima di andare a letto tenendolo sotto la lingua per 30 secondi, cosa che Todd e quasi tutti i marchi di CBD raccomandano come il modo più veloce per il tuo corpo di assorbire l'ingrediente. In circa 15 minuti, ho sentito un senso di confortante e caloroso lavaggio di calma su di me che era più profondo di quando prendo la melatonina. Durante la mezz'ora successiva di guardare la TV, mi sono sempre più stancato e ho iniziato ad addormentarmi profondamente e mi sono svegliato sentendomi riposato in un modo che alcuni integratori del sonno non mi permettono (cosa che FWIW, un piccolo studio ha dimostrato). Quindi sì, ora è una parte costante del mio regime notturno.

2. Sono diventato meno stressato

Odio ammetterlo, ma sono una persona molto soggetta a stress. Devo rispettare diverse scadenze ogni giorno, sopravvivere a una serie di incontri e destreggiarmi in una vita lavorativa, una relazione romantica e amicizie molto care (in altre parole: sono come ogni altra persona). In passato, tuttavia, ho lasciato che tutta questa pressione mi raggiungesse e potevo quasi sentire il coritsol che si alzava nel mio corpo. Tuttavia, ho scoperto che l'assunzione regolare di olio di CBD ha attenuato questo stress (cosa che è scientificamente dimostrato fare), e sono in grado di superare la mia giornata senza sentirmi come se il completamento della mia lista di cose da fare fosse impostato sul ritmo di grande stress.


3. Sono stato in grado di concentrarmi di più

Su una nota correlata, sono anche in grado di concentrarmi meglio quando sono al lavoro. Ciò è probabilmente dovuto ai comprovati effetti dell'olio di CBD nell'alleviare l'ansia, il che si traduce quindi in una mente chiara che è in grado di cancellare le cose dalla mia lista di cose da fare. Prima di provare l'ingrediente, mi sono sentito spesso eccessivamente ansioso al lavoro quando ho molto da fare in una volta - ma prendere regolarmente il CBD (e onestamente probabilmente avvolgere la mia testa intorno alla mia lista di cose da fare in modo sano) mi ha permesso pensare più razionalmente a ciò che è nel mio piatto, piuttosto che sedersi e impazzire al riguardo.

4. I miei muscoli erano meno doloranti

Ho usato l'olio di CBD per via topica per alleviare le gambe doloranti, ma non mi ero reso conto che ingerire l'ingrediente del benessere può avere un effetto simile. Gli studi hanno dimostrato, tuttavia, che l'assunzione di CBD ha benefici antinfiammatori e dolore muscolare è una sorta di infiammazione, quindi l'ho trovato utile. Come qualcuno che si allena quasi ogni giorno, le mie gambe sono quasi sempre doloranti. Ho scambiato il mio olio topico di CBD con il tipo che ingerisci e ho ancora sentito un sottile vantaggio di sollievo dal dolore muscolare. L'olio di CBD aiuta il mio corpo a ripararsi in modalità di recupero, combattendo quella nuova infiammazione dai miei allenamenti hardcore e permettendomi di farlo di nuovo il giorno successivo senza sentire come se le mie gambe fossero fatte di cemento.

Dopo aver ingerito olio di CBD per due settimane di seguito, ora sono un vero sostenitore della prodezza superstar dell'ingrediente del benessere. I suoi effetti calmanti sono così legittimo, ma il mio vantaggio preferito è che riesco a dormire meglio. Oggi prendo il CBD proprio prima di lavarmi i denti di notte, e sai una cosa? Ora sono una persona più riposata, più calma, che per caso si trova sul treno del CBD.


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