Abbandonare le tossine è una di quelle cose di benessere di cui sentiamo parlare continuamente. Ci sono alimenti, allenamenti, integratori e tutti i tipi di altre cose che promettono di aiutare il tuo corpo a sbarazzarsi delle sostanze nocive. Mentre c'è un discreto dibattito salutare sul fatto che questo sia totalmente possibile (o necessario), provare un trattamento vivace qui o lì a volte è semplicemente irresistibile.
Ecco perché nell'ultimo episodio della serie YouTube di Well + Good, What the Wellness, la nostra impavida tester-trattamento-slash-senior-video-produttore Ella Dove si è trovata presso l'IMD Spa di New York City per un impacco al magnesio e un massaggio linfatico di drenaggio per vedere se poteva aiutare a ripristinare il suo corpo.
Una breve nota su come dovrebbe funzionare: il sistema linfatico trasporta un fluido incolore chiamato 'linfa, che trasporta cose come tossine e minerali di cui non abbiamo bisogno attraverso il nostro corpo. Quando quel sistema viene bloccato, ti aggrappi a cose che il tuo corpo non vuole. Il sistema linfatico funziona da solo (soprattutto se stai facendo cose come spostare il tuo corpo e bere acqua), ma un drenaggio linfatico può aiutare ad accelerare il processo di liberazione delle tossine.
Ora, ovviamente, alcuni trattamenti sono migliori di altri, ma questo è stato un tripudio di gusto intrappolato dalle tossine: un 'Halle Berry come Cat Woman incontra una tuta di carbone da donna della borsa della spazzatura, una sauna a infrarossi e un intenso massaggio. Funziona davvero e, cosa più importante, vale la pena spendere i vostri soldi per il benessere guadagnati duramente? Guarda il video sopra per scoprirlo.
Il massaggio linfodrenante non è certo l'unico trattamento benessere selvaggio che Colomba ha provato quest'anno. Assicurati di controllare il tempo in cui ha provato il viso cristallino che hai visto su Instagram e l'allenamento gelido che ha lasciato la sua ferita per giorni.
