Dormire in un reggiseno è dannoso per la salute?

Non ho mai capito che la casa di quelli è dove il reggiseno non è meme.


Non fraintendetemi: posso identificarmi con l'idea di varcare la porta e togliermi immediatamente gli abiti da lavoro a favore di qualcosa di più accogliente. (Anche se, per essere onesti, i miei abiti da ufficio spesso coinvolgono leggings.) Ma quando arrivano i pantaloni della tuta, il mio reggiseno rimane generalmente indossato.

O meglio, dirò ta-ta di intimo ferrato a favore di quello che ho soprannominato il mio 'reggiseno per andare a letto', un reggiseno sportivo delicatamente usato e senza cuciture che potrei avere o meno dal college.

Quando arrivano i pantaloni della tuta, il mio reggiseno rimane generalmente messo.

La semplice ragione? È molto più comodo per me indossare un reggiseno a letto.


frullato di avocado al caffè

Lo so, scioccante. Come sorella di tre donne che non si sono mai completamente spostate in questa stranezza, capisco perfettamente di essere in minoranza. Forse è perché sono un po 'più dotato della tua ragazza media, ma faccio fatica a dormire senza.

Ma ho anche sentito alcune voci che mi hanno tenuto sveglio la notte, vale a dire che dondolare un reggiseno 24 ore su 24, 7 giorni su 7, può aumentare il rischio di cancro al seno o causare cedimenti. Per essere sicuro di non sacrificare la salute per il comfort, ho consultato Marina Maslovaric, MD e collega dell'American College of Obstetrics and Gynecology, per scoprire se le mie preferenze dopo il buio potrebbero prepararmi per futuri problemi di salute. Sosterrebbe la mia abitudine di reggiseno prima di andare a letto?


Ecco cosa mi ha detto un medico su quanto sia salutare dormire in un reggiseno.

La verità sull'indossare un reggiseno a letto

Sebbene sia in gioco la vanità, la mia prima domanda per il Dr. Maslovaric era sulla salute e, per fortuna, dice che le ragazze e io non abbiamo nulla di cui preoccuparsi. 'Sebbene negli ultimi cinque anni siano emerse alcune informazioni secondo cui indossare un reggiseno può essere collegato ad un aumentato rischio di cancro, ma esiste zero prove scientifiche che questo è vero, mi dice. (Accidenti!) In riferimento agli studi controversi, il dott. Maslovaric afferma che i gruppi di controllo sono semplicemente troppo piccoli per giudicare un intero genere, e le donne hanno avuto altri fattori che hanno influenzato i risultati (dalla dimensione del seno più piccola all'età).

Mentre lo spiega, i reggiseni sono stati creati per aiutare le casse delle donne a sentirsi più supportate, indipendentemente dall'attività, e per ridurre qualsiasi disagio o mal di schiena. Detto questo, il Dr. Maslovaric nota che se un reggiseno è scomodo o provoca dolore durante il giorno, molto probabilmente significa che ha le dimensioni sbagliate e non dovresti assolutamente dormirci. (Considerando che fino all'80% delle donne indossa una coppa o una dimensione della fascia sbagliata, potrebbe essere il momento di mettersi in forma.)


'Sebbene negli ultimi cinque anni siano emerse alcune informazioni secondo cui indossare un reggiseno può essere collegato ad un aumentato rischio di cancro, ma esiste zero prove scientifiche che questo è vero.

Il dottor Maslovaric è stato anche rapido nel rompere il mito secondo cui i reggiseni fanno cadere il seno. Secondo la ricerca, afferma, la maggior parte del rilassamento è un effetto della gravidanza, dell'allattamento al seno e della gravità, non delle tue basi. E mentre siamo sull'argomento, lei menziona il fatto che nessuno studio (o produttore di reggiseni, per quella materia) ha mai affermato che un reggiseno può rendere il seno più vivace, quindi nessuna fortuna lì.

La linea di fondo: se indossare un reggiseno per dormire ti aiuta a riposare più facilmente, sentiti libero di allacciarti senza esitazione. 'Spesso le donne con il petto più grande si sentono più a loro agio a dormire con un reggiseno indossato, il che è totalmente sicuro e soddisfacente', afferma il dott. Maslovaric. 'Se hai intenzione di indossare un reggiseno, l'opzione migliore è trovarne uno senza ferretto, tessuto morbido e vestibilità ampia. Sembra che il mio vecchio reggiseno sportivo C9 Champion sia praticamente approvato dal medico.

Se sei alla ricerca di comode bralette, non cercare oltre leisurée, la risposta del reparto lingerie al activewear. E mentre ti senti a tuo agio, scopri perché stare dentro è ufficialmente più bello che uscire.