La mia collega ha chiesto alla redazione Well + Good l'altro giorno se abbiamo scelto il nostro naso - e ha incontrato un clamoroso sì. Mi ha scosso il fatto che la gente ne fosse all'altezza, TBH - non ti sta prendendo il naso come ti è stato detto fermare facendo a piace, all'età di 2 anni?
tè lacrime di lavoro
Ahimè, sembra che le persone stiano ancora cercando l'oro del naso molto dopo la laurea. (Non confermerò né negherò le mie attività di raccolta del naso.) Quindi ... dal momento che probabilmente finirai per farlo comunque, ho deciso di chiedere a un professionista cosa fare e cosa non fare di prenderti il naso.
Come lo scoppiettio dei brufoli, la raccolta del naso non è certamente raccomandata dal medico. Tuttavia, c'è un rivestimento d'argento per i minatori di narici: 'La raccolta del naso raramente è la causa di seri problemi in soggetti sani, dice Niket Sonpal, MD, internista certificato e gastroenterologo con sede a New York City.
E raccogliere il naso in realtà serve a uno scopo ... in un certo senso. Il tuo moccio è fondamentalmente un prodotto di tutte le schifezze che respiri, dice il dottor Sonpal, inclusi polvere e germi. 'Se non pulisci i booger soffiando o raccogliendo, il muco essiccato che si spostava sulla parte anteriore del naso può tornare indietro verso la parte posteriore del passaggio nasale e giù per la gola. (Gulp.) Quindi, sì, va bene godersi uno scavo di tanto in tanto.
'La raccolta del naso potrebbe lasciare la porta aperta per i batteri pericolosi che vogliono chiamare il tuo naso a casa. -Niket Sonpal, MD
Tuttavia, l'abitudine potrebbe essere problematica se si dispone di un sistema immunitario più debole, aggiunge il dott. Sonpal. Questo perché, sebbene non sia necessariamente un male per te, scegliere non è esattamente un'abitudine salutare, afferma il dott. Sonpal. 'Mentre cerchi l'oro del naso, le tue unghie causano piccole abrasioni nella cavità navale. (Sì, ha davvero detto 'il mio per l'oro del naso.) Quelle abrasioni creano aperture nella tua pelle, che' potrebbero lasciare la porta aperta per i batteri pericolosi che vogliono chiamare il tuo naso a casa, dice. Sonpal aggiunge che uno studio dell'Università di Cambridge ha scoperto che i raccoglitori di naso hanno significativamente più probabilità di essere trasportati Staphylococcus aureus (noto anche come 'stafilococco, un batterio che è la principale causa di infezioni della pelle e dei tessuti molli). Eek.
Un altro sottoprodotto spiacevole di infilare le dita nello schnoz: sangue dal naso. 'Il sanguinamento del naso si verifica comunemente a causa della raccolta del naso, soprattutto nei bambini', afferma il dott. Sonpal. 'Il prelievo può rompere i vasi sanguigni e le unghie possono graffiare e causare tagli nei passaggi nasali.
Nel peggiore dei casi, gli spelunker nasali più hardcore possono davvero rovinare il loro setto (l'osso e la cartilagine al centro del naso che separa le narici sinistra e destra). 'Se si prende costantemente il naso, si può danneggiare il setto, che può provocare un buco, dice il dottor Sonpal. 'Questo può avere diversi effetti collaterali indesiderati, come la formazione di una crosta attorno al naso e un suono sibilante quando si respira. Divertimento!
Quindi cosa deve fare una ragazza arrogante se la raccolta del naso ha così tanti potenziali svantaggi? Oltre a cercare un tessuto, 'un lavaggio nasale è un modo per pulire i passaggi nasali e le cavità del seno', afferma il dott. Sonpal. Fondamentalmente, spari una soluzione salina preparata risciacqua il naso per lavare letteralmente via tutto il tuo mozzo problematico. Lordo ma sicuramente efficace e puoi ottenere un kit su Target per $ 11.
Se i booger stanno solo superando la tua vita, il dottor Sonpal suggerisce alcune modifiche allo stile di vita per aiutarti a ridurre la futura formazione di snot. 'Mantieni l'umidità nella tua casa al 55 percento, evita i tappeti in modo da ridurre il contatto con gli allergeni, pulisci la tua casa regolarmente in modo da non far accumulare polvere ed evita il fumo e il fumo passivo', afferma il dott. Sonpal. Tutti questi fattori aiutano a mantenere normali e non simili i livelli di produzione del moccio del naso, centrale.
Oppure, tieni il passo con la raccolta occasionale. Solo, ehm, non mangiare ciò che scavi, okay?
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