Ammettiamolo: una volta che ti catturi con i poteri che aumentano l'umore e lo stress degli oli essenziali, non riesci a smettere. Improvvisamente stai cercando di sopprimere l'impulso di mettere un diffusore in ogni stanza, quindi non devi mai respirare aria che è non arricchito da deliziosi estratti vegetali profumati (solo io?).
Il fatto è che, poiché ce ne sono così tanti diversi, è difficile scegliere solo un olio con cui giocare. Quindi è probabile che finisca per mescolare alcuni profumi contrastanti che non lo fanno abbastanza colpisci la nota olfattiva che avevi sperato (un po 'come il modo in cui la teoria del più-è-più al bar fro-yo può lasciarti con una sorpresa dal sapore funky). È certamente divertente incanalare il tuo alchimista interiore e mescolare le tue pozioni di olio essenziale, ma, a quanto pare, c'è in qualche modo un sistema.
'Quando mescoli oli, possono accadere ogni sorta di cose magiche', afferma Kimberly Jonas, fondatore e principale alchimista di BodyMantra. 'Vari olii essenziali si completano a vicenda e mettono in evidenza note che altrimenti non sarebbero state rilevate se avessi usato un solo olio.
'Quando mescoli oli, possono accadere ogni sorta di cose magiche.
Anche se tecnicamente non c'è modo sbagliato di mescolarli, è abbastanza chiaro quando alcuni non si abbinano. 'Il tuo naso e il tuo corpo ti diranno se qualcosa non va bene, osserva Jonas. 'Le miscele avranno un odore piatto o un po' poco appetibile.
il succo d'arancia fa bene all'influenza
Il suo consiglio di base è di usare oli che abbiano immediatamente un odore seducente. Certo, quando tutto il resto fallisce con le miscele pre-fatte (che sono comunque abbastanza affidabili in modo affidabile).
Continua a leggere per 5 deliziose miscele che sempre lavoro, secondo Jonas.
1. Ylang ylang + patchouli
Se ti piacciono i profumi della terra, Jonas consiglia vivamente questa combinazione. 'Ylang ylang ha una vibrazione alta e leggera, mentre il patchouli è decisamente più terroso, radicante, dice. 'È davvero un mix di yin-yang e coltiverà un buon equilibrio tra corpo e mente. Vibrazioni yoga, qualcuno?
2. Limone + rosmarino
Questo è un aggiornamento di potenza: 'Limone e rosmarino sono un duo di potere per la pulizia e la pulizia, fisicamente ed energeticamente, osserva Jonas. 'Le piacevoli note di Lemon sono completate alla perfezione dal rosmarino erbaceo più forte e pronto per gli affari. Meglio ancora? Il limone ha dimostrato di aiutare a migliorare il tuo umore mentre il rosmarino ha dimostrato di affinare la memoria.
vitamina d e magnesio
3. Angelica + mirra
Stressato? Sovraccaricato di lavoro e a dormire? (Probabilmente no, vero?) Ad ogni modo, Jonas consiglia di mescolare l'angelica esotica e la mirra per rilassarsi alla fine della giornata. 'Questi sono due oli essenziali ultraterreni che ti aiuteranno ad allontanarti dalla tua lista di cose da fare e a trovare un po 'di tregua', afferma. (Sì grazie!)
4. Neroli + cipresso
Uno dei profumi più incantevoli che spesso trovi nei profumi-neroli-maglie bene con il cipresso terroso. 'Il profumo paradisiaco e floreale di Neroli con le qualità decisamente legnose del cipresso potrebbe sembrare una coppia improbabile, dice Jonas. 'Ma questo abbinamento amplierà i tuoi sensi in lungo e in largo come nessun altro combo e ti aiuterà a concentrarti sull'immagine più grande. A dir poco intrigante.
5. Lavanda + rosa
Non sorprende che due dei fiori più delicati creino una combinazione perfetta (e perfettamente fredda) per il tuo naso. 'La lavanda unita alla rosa coltiva all'istante un senso di calma e grazia, afferma Jonas. 'La semplicità della lavanda si abbina bene ai complessi strati di olio essenziale di rosa. Insieme, i due creano un'atmosfera pacifica e rilassante nella tua stanza. BRB, rendendo immediatamente questa miscela.
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