Il nuovo chic studio di Manhattan che è come DryBar per la meditazione

Se sei un newyorkese che ha sempre pensato di provare la meditazione ma non ha mai saputo come o dove iniziare, hai ufficialmente finito le scuse.


MNDFL, pronunciato 'mindful, è un nuovo studio di Manhattan che aprirà il 6 novembre a East 8th Street e University Place nel Greenwich Village e offre un programma completo di lezioni di meditazione guidata non confessionali di 30 e 45 minuti ($ 15 per drop in) in un ambiente super chic e moderno.

Mentre i punti di meditazione sono cresciuti a New York City, MNDFL porta il concetto a un livello superiore creando uno spazio dedicato progettato specificamente per la meditazione che non sia eccessivamente spirituale o dispendioso in termini di tempo (pensalo come l'equivalente della costa orientale di Unplug di Los Angeles) .

Il concetto è frutto dell'ex dirigente cinematografico diventato ex-blogger spirituale Ellie Burrows e stimato insegnante buddista e Il Buddha entra in un bar l'autore Lodro Rinzler, amici che hanno ideato l'idea di MNDFL per un caffè l'anno scorso.

'Gli ho detto che stavo avendo problemi a sedermi a casa facendo pratica, e gli ho chiesto perché non c'era posto dove andare a meditare come il modo in cui vado in un salone e mi faccio fare le unghie, o cado in un corpo di Simone per un allenamento, Burrows ricorda. 'Come newyorkese indaffarato, volevo un posto dove andare che non prevedesse di salire cinque rampe di scale e sedermi in discorsi di due ore.


Quella conversazione iniziale si manifestò in un sistema di programmi simile a DryBar; proprio come la destinazione di bellezza ha un menu per il tipo di blowout che desideri, MNDFL ha un menu per il tipo di meditazione di cui sei in vena. Ad esempio, c'è MNDFL Breath per il relax e MNDFL Sleep per gli insonni, con ogni insegnante che porta il proprio stile di meditazione unico, sia vedico che zen.



'Mi piace pensare a questa come un'università di meditazione', afferma Rinzler. 'Puoi prendere diverse classi e decidere in che stile vuoi approfondire. Si tratta di trovare una pratica che fa per te. Aiuta Rinzler a portare un elenco di insegnanti visitanti e residenti, tra cui i principali insegnanti di meditazione Sharon Salzberg, Elena Brower ed Emily Fletcher.


Lo spazio è ugualmente impressionante. I fantastici designer Homepolish hanno creato lo studio moderno ma rilassante, completo di materiali naturali, mattoni a vista e pareti di piante curate da The Sill. C'è anche una sezione di tè in omaggio fornita da Thrive Market per incoraggiare le persone a soffermarsi e comunicare prima e dopo la lezione, una sezione di vendita al dettaglio con generi alimentari, abbigliamento e prodotti per la ribellione popolare e uno spazio per gli insegnanti che vendono i loro libri di meditazione e articoli da farmacia preferiti . In altre parole, quando si tratta di attrarre gli eleganti Manhattanite di un certo tipo sano, Burrows sa cosa sta facendo.

'Vogliamo aiutare i newyorkesi a sentirsi bene, afferma Burrows dell'obiettivo finale di MNDFL. 'È una città così caotica. Vogliamo fornire uno spazio dedicato alle persone per sedersi in silenzio che non è (la loro) casa o ufficio, in modo che possano ripristinare e riflettere. Tutto ciò che abbiamo costruito è tutto per quel singolo obiettivo: creare uno spazio per respirare. -Jamie McKillop


MNDFL, 10 E. 8th St., New York, NY, 10003, mndflmeditation.com

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(Foto: MNDFL)

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