Le differenze tra desiderio spontaneo e reattivo possono spiegare perché non si inizia mai il sesso

Mi ha sempre sconcertato che il mio divano grigio, sporco e pieno di caramelle sia la cornice di gran parte della mia attività sessuale. Ma recentemente, ho imparato a conoscere il desiderio reattivo e spontaneo, e le differenze tra loro hanno contribuito a chiarire la confusione sugli avvenimenti riservati al mio posto d'amore letterale e anche su come accendermi, non importa chi tu sia o cosa lo fa per te.


'Ci sono due modi in cui ci accendiamo e siamo pronti per il sesso: nella nostra testa e nei nostri corpi, dice la terapista del sesso Vanessa Marin, creatore di The Passion Project, un corso online per coppie che non hanno voglia di fare sesso. 'Abbiamo bisogno del desiderio mentale per il sesso e abbiamo bisogno dell'eccitazione fisica per il sesso. Il desiderio e l'eccitazione sembrano abbastanza simili, ma funzionano indipendentemente l'uno dall'altro. A volte possono persino lavorare in direzioni opposte.

Poiché questa componente direzionale può essere difficile da navigare, conoscere la differenza tra desiderio spontaneo e reattivo è utile per fornire chiarezza su come accendersi. 'Se sei un tipo spontaneo, senti prima il desiderio mentale, poi l'eccitazione fisica secondo, dice Marin. 'Se sei un tipo reattivo, senti prima l'eccitazione fisica, poi il desiderio mentale secondo.

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'Se sei un tipo spontaneo, senti prima il desiderio mentale, poi l'eccitazione fisica in secondo luogo. Se sei un tipo reattivo, senti prima l'eccitazione fisica, poi il desiderio mentale secondo. -Vanessa Marin, terapista del sesso

Laddove il desiderio spontaneo include più di una reazione improvvisa e improvvisa di 'Oh, sono pazzo di cornea in questo momento, voglio fare sesso, il desiderio reattivo è, beh, più reattivo in natura. Si tratta più di essere sedotti da ciò che ti circonda, dalle situazioni e dal partner (se questo non è un sexcapade solista). Poiché la componente di risposta è inclinazione fisica nella natura - qualcuno o qualcosa sta attirando una tua risposta - quell'eccitazione fisica precede il desiderio mentale.


E per una scomposizione di come questo viene vissuto, Marin indica la ricerca dell'educatrice sessuale Emily Nagoski, PhD, autrice di Vieni come sei: la nuova scienza sorprendente che trasformerà la tua vita sessuale, che rileva che statistiche ampiamente accettate sul desiderio affermano che il 75 percento degli uomini e il 15 percento delle donne riferiscono di provare principalmente desiderio spontaneo, mentre il 30 percento delle donne e il 5 percento degli uomini riferiscono di provare principalmente un desiderio sensibile.

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Ma prima di trarre quella che sembra essere una conclusione ovvia su come accendersi, una parola sul genere e sulla sessualità: sappiamo che a volte l'identità di genere e l'identità sessuale non si allineano, il che significa che non è necessaria alcuna attrezzatura sotto le mutande per essere un uomo, una donna, un trans, un genere non conforme, un genere fluido, una variante di genere, un'agenda o un bigender. Quindi, mentre uso i termini cisgender 'uomini e' donne che vanno avanti in questo pezzo per spiegare le ipotesi sul desiderio, l'intento non è quello di ridurre lo spettro della sessualità e dell'identità. Per intenderci, non esiste una linea chiara e di genere qui. Invece, una combinazione di biologia e socializzazione che indica alcuni motivi per cui le donne potrebbero sperimentare un desiderio reattivo più che spontaneo.


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Mentre la ricerca del dottor Nagoski rileva che uomini e donne sono entrambi in grado di provare desiderio spontaneo e reattivo, gli uomini si inclinano più stabilmente nella loro capacità di provare desiderio spontaneo, mentre le donne fluttuano in questa sfera. Secondo Zhana Vrangalova, PhD e professore di sessualità umana presso la New York University, elementi biologici come la gravidanza, l'ovulazione o l'essere dopo il parto possono influire sulla capacità di avere un desiderio spontaneo di sesso istintivo. Può anche essere il risultato di una relazione a lungo termine, dato che le donne possono vedere una stalla del desiderio sessuale in collaborazioni impegnate, sentirsi meno eccitate e, in alcuni casi, soddisfazione.

Gli elementi socializzati possono anche spiegare la divisione. Il dottor Vrangalova sottolinea che la norma di genere degli uomini in genere è l'inseguitore. E anche se sei una donna che ha un'alta libido e un naturale desiderio di desiderio spontaneo, le norme culturali possono ancora modellare il modo in cui agisci su di esso, che a sua volta può modellare la tua percezione di esso. Ad esempio, se ti ecciti, avvicinandoti sempre di più al tuo partner che rimane totalmente preso dal film che stanno guardando, potresti finire per aspettare la situazione fino a quando alla fine ti mettono la mano sulla coscia e coinvolgono il tutto sequenza di sesso iniziato proprio lì sul tuo sedile amoroso sporco, grigio, pieno di caramelle. Esso può sembrare come il desiderio reattivo in gioco. Ma forse non lo è.


La cosa più importante da ricordare, però, è che non esiste un modo giusto o sbagliato di desiderare. Se sei sempre giù, in qualsiasi momento della giornata, in qualsiasi giorno della settimana, fantastico. E se hai bisogno di essere stimolato da un fattore esterno per entrare nello stato d'animo, è fantastico, basta chiedere a me e al mio posto d'amore.

Parliamo di bassa libido e sesso che può sembrare un lavoro ingrato. Inoltre, sapevi che l'affilatura dei tuoi sensi può rendere il piacere migliore a letto?