Tradizionalmente, il retinolo e la pelle sensibile sono stati frenetici nel mondo della cura della pelle, ma man mano che le formule diventano più avanzate, ora sono in grado di entrare nel territorio della BFF. Quando vanno d'accordo, ti daranno una pelle a specchio. E quando non lo sono, beh, diciamo solo che le parole 'rosso e' secco vengono in mente. Mentre accoppiare il tuo retinolo con altri prodotti sicuramente funziona, un dermatologo mi ha recentemente introdotto un hack del regime di retinolo che puoi provare a usare cose che sono già nel tuo armadietto di bellezza, vale a dire la tua crema idratante quotidiana.
Immettere: il metodo sandwich retinolo. Questo in sostanza, comporta la creazione di un 'panino sulla pelle' usando una crema idratante (il pane!) E il retinolo (la carne!). Lo so, sembra strano, quindi consenti al dermatologo Dr. Shari Marchbein di Downtown Dermatology di spiegare: 'Dopo aver lavato il viso, applica uno strato di crema idratante, dice, chiamando Simple Replenishing Rich Moisturizer ($ 10) e Dove Dermaseries Overnight Face Cream ($ 18) come due dei suoi temi rilassanti preferiti. 'Quindi applicare una quantità di retinoide di dimensioni di un pisello e quindi un altro strato di crema idratante sulla parte superiore. Et voilà: un sandwich al retinolo perfetto per le pelli sensibili. O qualsiasi pelle, del resto.
usi del sidro di fuoco
'Gli studi hanno dimostrato che questo strato base di crema idratante non diluisce o riduce l'efficacia del retinoide e aiuta con la tollerabilità', afferma il Dr. Marchbein. 'Cerca ingredienti come la glicerina per aiutare a idratare e proteggere la pelle dall'essiccazione (effetti) di un retinoide.
Anche se non usi la tecnica sandwich (adoro usare la frase 'tecnica sandwich' così tanto), assicurati di seguire sempre almeno immediatamente il tuo retinoide con una crema idratante che contenga glicerina o acido ialuronico come ingrediente chiave. 'Questo aiuta ad alleviare la secchezza ed è particolarmente importante nei mesi invernali, afferma il Dr. Marchbein.
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Fondamentalmente, dovresti sempre combinare la tua routine di retinolo - che può essere secca - con qualcosa di idratante e nutriente, indipendentemente dal tipo di pelle che hai. Concediti un panino al retinolo almeno tre volte a settimana e la tua pelle si sentirà nutrita e piena come se dovessi dargli da mangiare corrente Sandwich. Meno delizioso, certo, ma probabilmente altrettanto nutriente ... almeno per quanto riguarda la pelle.
I dermi affermano che il retinolo è l'unico ingrediente che tutti dovrebbero avere nella loro routine di cura della pelle. Ma se non è realistico per te (anche con la tecnica sandwich impiegata), prova bakuchiol per gli stessi risultati bagliore luminoso senza la potenziale bruciatura.
