Certo, la tua miscela di cavolo, cetriolo, limone e zenzero è un modo intelligente per caricare turbo la tua giornata, ma quando carote, mele e finocchio vengono raccolte in massa, è l'occasione perfetta per cambiare la tua routine di succo . E davvero, chi può dire di no ai frutti di pietra di stagione, agli ortaggi a radice e ad altre colture meteorologiche più fredde?
Con le temperature più fredde che si insinuano, i succhi adatti per l'autunno non sono solo un sapore. La giusta combinazione di nutrienti può aiutarti a mantenerti in salute durante la temuta stagione del raffreddore e dell'influenza. Hai bisogno di un aumento dell'immunità? Cerca una bottiglia piena di vitamina C per aiutarti a combattere le infezioni. Vuoi mantenere la pelle idratata e luminosa quando le temperature scendono? Non è solo una questione di idratanti-antiossidanti come il melograno che aiuta a mantenere la carnagione liscia durante il clima aggressivo.
Continua a leggere per sette miscele in bottiglia che sono perfette per l'autunno.
3/9 1. Project Juice's Melegranate Orange Juice
Super-ingrediente: Melograno, una mega-fonte di antiossidanti.
benefici del ginko biloba
Certo, il succo d'arancia è la scelta giusta per combattere i raffreddori stagionali, ma questa miscela è un po 'più inaspettata e deliziosa. Inoltre, c'è acqua di cocco per elettroliti extra, per alimentare i tuoi allenamenti o aiutarti a ricaricarti dopo una notte selvaggia.
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2. Pressed Juicery's Wheatgrass & Yuzu Juice
Super-ingrediente: Wheatgrass, ricco di aminoacidi e proprietà curative.
Non hai familiarità con Yuzu? L'agrume giapponese ha un sapore un po 'come un incrocio tra un pompelmo piccante e un lime floreale, che dovrebbe sicuramente rendere l'idea di sorseggiare l'erba di grano un po' più facile.
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3. L'autunno di Juicense Pick Me Up Juice
Super-ingrediente: Arance, Ananas, e limone, che fornisce alcune importanti vitamine C.
Se tieni le vibrazioni estive il più a lungo possibile, questo succo ti porterà lentamente nella stagione autunnale. Con quel calcio d'ananas, considera il tuo primer stagionale.
6/9
4. Succo di armonia quotidiano dei verdi
Super-ingrediente: Pere, una fonte stagionale di fibre e un sacco di diverse vitamine.
Harmony è un nome appropriato per questo succo, che mescola verdure inaspettate come finocchio e sedano (insieme a fidato cavolo nero) con favoriti fruttati come mela e pera. Ha anche zenzero e limone, che aggiungono un calcio che aumenta l'immunità.
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5. Succo di mirtillo arancione di Natalie
Super-ingrediente: Mirtilli rossi, una bacca d'autunno ricca di fitonutrienti e vitamina C.
Questo succo ha solo due ingredienti: mirtilli e arance - un'etichetta degli ingredienti non è più pulita di così! Spesso, il semplice ha davvero il sapore migliore.
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6. Succo di radice del progetto Forager
Super-ingrediente: Le barbabietole, un raccolto di clima fresco noto per essere un importante potenziatore immunitario, il loro succo è stato a lungo usato come cura per le febbri.
Oltre all'ortaggio a radice rossa, questo succo è fatto con patate dolci, limone, zenzero e curcuma, rendendolo un potente concentrato contro l'infiammazione.
9/9
7. Succo di probiotici radianti di Suja
Super-ingrediente: Verdure di cavolo, cariche di proteine e calcio.
Questo bev in bottiglia è confezionato con verdure oltre a cavoli, ha cavolo e spinaci (oltre a sedano, cetriolo e finocchio). La menta piperita e la mela lo addolciscono solo un po ', senza aumentare troppo il contenuto di zucchero.
Un'altra grande tendenza in bottiglia in autunno? Bere aceti, che sono mega-disintossicanti. E mentre fai scorta dei più grandi articoli it dell'autunno, l'ultima collezione di Lululemon è quella che non vorrai perderti.
