Sì, avere orecchie sensibili al freddo è una cosa e la odio

In inverno, ogni estremità è praticamente sotto attacco (vedi: mani screpolate, labbra assetate e fili super spogliati). Ma quelle mattine quando lasci casualmente il tuo cappello a casa (nooo !!!), uno Di Più la parte del corpo cadrà preda del vento: le tue orecchie.


'Le orecchie sono spesso sensibili al freddo a causa di una grande rete di nervi che fornisce sensazione alle orecchie. In effetti, i canali auricolari sono le parti più sensibili del corpo, afferma Jason Abramowitz, MD, a New York e nel New Jersey ENT e Allergy Associates. E poiché le tue orecchie sono già così sensibili, l'aria molto fredda può essere super irritante per loro, dice. '(L'aria fredda) può raggiungere direttamente il timpano, che è anche molto sensibile, aggiunge. Ciao, orecchie dolorose, dolenti, brucianti.

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Se sembra che le tue orecchie siano più inclini al caos di Jack Frost, probabilmente hai ragione, è una cosa. 'Le persone che sono più sensibili al freddo rispetto ad altre probabilmente hanno una diversa variazione dei nervi nel condotto uditivo, spiega il doc. Sei fortunato.

Le tue orecchie sono anche una fonte di ritenzione di calore nel tuo corpo, afferma il dott. Abramowitz. 'Quando sono esposti al freddo, può contribuire al raffreddamento della temperatura corporea, dice, il che significa che se le tue orecchie sono fredde, anche il resto del tuo corpo lo sarà presto. Inoltre, il Dr. Abramowitz afferma che avere una temperatura corporea più fredda può ridurre il flusso sanguigno, il che può aumentare il potenziale di infezioni come il comune raffreddore. Quindi sì ... indossa un cappello, ragazza!

Se ti capita di dimenticare i paraorecchie, però (succede ai migliori di noi!), Il Dr. Abromowitz ha un trucco di scongelamento rapido. 'Una volta in un luogo caldo, è meglio esporre le orecchie al calore gradualmente con il calore ambientale o applicare un asciugamano caldo imbevuto sulla zona interessata, raccomanda. Salta qualsiasi cosa avventata, come tenere le orecchie al camino o al piano cottura. (Voglio dire, duh.)


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Ora che sei fondamentalmente un campione di attività per il freddo, ecco perché un allenatore pensa che dovresti correre all'aperto almeno una volta alla settimana e perché un giubbotto è il miglior investimento che puoi fare per gli allenamenti invernali.