Come una dieta nutriente, la protezione solare è essenziale per una pelle sana. Eppure, in qualche modo, è qualcosa a cui non tutti pensano con tutto il cuore.
Sì, la sicurezza solare ha fatto passi da gigante rispetto ai decenni passati (quando l'abbronzatura con olio per bambini era una cosa) e le persone si sono sintonizzate sui raggi UVA e UVB in termini di routine di cura della pelle, ma fare un passo in più con l'abbigliamento protettivo solare potrebbe essere importante quanto indossare la protezione solare ogni giorno.
Cos'è l'abbigliamento UPF?
Per cominciare, l'abbreviazione sta per tessuto di protezione ultravioletta. E si riferisce a qualsiasi 'abbigliamento (che è) specificamente progettato per la protezione solare e prodotto da un tessuto valutato per il suo livello di protezione dai raggi UV, afferma Mike Schulam, vice presidente del merchandising di Eddie Bauer. 'Come SPF nella protezione solare, UPF indica quale frazione dei raggi ultravioletti del sole può penetrare nel tessuto. Quindi, UPF 50 o UPF 30 sono esempi di valutazioni che avresti letto su un'etichetta.
Le somiglianze tra l'abbigliamento UPF e la sua controparte per la cura della pelle non si fermano qui: dovresti davvero indossare entrambi i 365, non solo durante i 99 giorni dell'estate. Secondo Hayley Round, un merchandiser senior di Athleta, i prodotti UPF dovrebbero essere indossati ogni volta che sei in sole-estate o inverno. 'È particolarmente bello per quei lunghi giorni in cui potresti stare fuori per ore e forse non pensare di riapplicare la protezione solare dappertutto', dice.
Il che fa apparire un buon punto: cosa * esattamente * è la differenza tra UPF e SPF?
Protezione solare contro indumenti UPF
Per essere chiari: l'abbigliamento UPF non sostituisce la protezione solare. Invece, pensalo come l'avocado al brindisi del tuo SPF. Ora ho fame, ma c'è ancora molto che devi sapere su * come * i due tipi di protezione solare sono uguali, uguali, ma diversi, quindi eccolo qui.
Assicurarti di utilizzare un bicchierino pieno di crema solare è sicuramente benefico per la tua pelle, ma i vestiti con protezione UPF durano più a lungo perché la sua efficacia non diminuisce nel tempo.
'Con l'abbigliamento UPF, puoi indossarlo tutto il giorno ed essere protetto, dice Schulman. Questo è particolarmente bello se hai intenzione di essere in acqua come in spiaggia, in piscina o sul lago, aggiunge Round. (La maggior parte dei filtri solari SPF 50, il livello minimo di protezione raccomandato dai derm, sono resistenti all'acqua fino a 80 minuti.) Inoltre, 'è fantastico assicurarsi di non perdere un posto in luoghi difficili da raggiungere sulla schiena', afferma Round.
In altre parole, l'abbigliamento UPF ha letteralmente le spalle. E ora che le ragioni funzionali che merita un posto nel tuo guardaroba sono al quadrato, concentriamoci sulla moda.
I migliori pezzi UPF da indossare
È comprensibile che l'aggiunta di un altro strato di qualcosa prima di uscire quando l'aria sembra più una minestra dell'aria reale è l'ultima cosa che potresti voler fare. Ma i produttori di abbigliamento UPF ne sono consapevoli, motivo per cui il tessuto è leggero e traspirante. Accidenti!
Un buon punto di partenza è una cima, secondo Round. Ti consiglia di cercarne uno con funzionalità aggiuntive come la ventilazione a rete e tessuti ad asciugatura rapida per mantenerti più fresco. Tuttavia, il fatto che ti interessi della protezione solare ti rende già abbastanza forte, IMO.
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Schulam è d'accordo e in particolare consiglia di indossare una camicia o una giacca a manica lunga e ad asciugatura rapida. Perché? 'Le spalle, la schiena, il torace e le braccia ricevono in genere la maggiore esposizione al sole. Inoltre sostiene un cappello con UPF. 'Qualcosa di leggero che tiene lontano il sole dal viso è l'ideale.
Per la tua prossima attività sotto il sole, ti aspettano cinque capi di abbigliamento e accessori UPF per proteggerti ulteriormente.
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